Идеята ми е следната, нека в тази тема всеки да представи някоя своя тренировка. От темата за спорта се насочихме към тренировките, затова смятам, че обмяната на опит би помогнала малко.
Единственото условие е, всяка тренировка, да е съпътствана с графика(средна скорост, разстояние, време).
Ето една тренировка от мен и Уоутър днес. От София, през Бояна, Белята вода, Тихия кът, Копитото и обратно.
http://connect.garmin.com/player/23542391