@5L:
Относно капли на твърдак - за над 90 кила ездач мисля, че е удачно да се насочиш към 36 спици, ако все още се предлага като вариант. Иначе - за каплите най-важна е плетката, колко са натегнати спиците и какво е налягането в гумите. Бих се погрижил първо за плетката и после бих внимавал налягането да не пада под разумното за твоето тегло. Вибрациите при каране бих ги оставил за по-нататък с оглед усъвършенстване на техника и прочие.
Oт РАМ може да те боли кръста повече от другите заради прекалено наклонената тръба на седалката.
Това са глупости и не те съветвам да ги слушаш. Колегата pc отново дрънка на общо основание... поне да можехме да разберем от кои години и модели на RAM боли кръста... но уви.
Относно коляното ти - ако съумееш да караш спокойно и продължително с удоволствие, има един момент в който започва да ти е лесно. Прескочиш ли това, ще си оправиш коляното. Но преди това ще го увреждаш ако претоварваш, спускаш от Черни връх или скачаш. Скокове дори от бурдюр не са много полезни.
Глупости. Всичко зависи от състоянието на коляното, от скоростта на скока, попивка...
Предлагам да спрем с черните сценарии, оперирани кръстни връзки не са гаранция за проблеми. Достатъчно е да се кара с нужната височина на седалката, а предавателното число и каданса да са съобразени с физиката и кондицията на каращия.
За всичко останало и как да се натиска, какво да (не) се натоварва и прочее си има лекари и за всякакви "прескачания", допълнителни проблеми и други важи единствено тяхното мнение. Извинявам се на pc ако е и лекар, но не звучи като такъв.