Обиколката на Витоша 2009

[Antediluvian]

Някакви дрехи които изпаряват пот и са тънки, но ветроустойчиви
тънък windstopper поне за първите 2ч от карането например, студът ще е на ниво, особено на тази височина

аз още не съм се записал, защото допреди 2 дена имах температура и не съм във форма. Още се чудя. Явно ще е в последния момент.

[veskoz]

Марш в най-близката втора употреба и си вземи тениски и фланелки от изкуствен дишащ материал, клин и някакво шушкаво горнище (непромокаемо). Не е зле да имаш windstoper.
Аз току що се сдобих с антидъждовейка за 6 лв. Тениските са около 4,5 лв има и по-арни по 7 лв. Най-вероятно ще попаднеш на Crane или TCM. Ако имаш клин над него можеш да сложиш къси панталони или каквото измислиш, но да не е полар - не е чак толкова студено. Полара запарява. Кара се с дишашти материи на слоеве ("layer-и" които само да "люспиш"), за да може при достигане на постоянна температура да ти е комфортно и да не се потиш много, което е относително (зависи от ген и т.н. примерно аз се потя наистина здраво). Изкуствените порести материи трябва да изкарват потта и тя да се изпарява.
Можем да обобщим като приемем, че въртиш ли здраво - може да караш и по ланга!

[Pr3d4t0R]

Да допълня veskoz - шапка под каската, за да е топло на главата. Сутринта на изкачването към Тихия кът сигурно ще е към нулата.

Друго важно е храна и вода - преценете си силите и енергията, която е необходима за преодоляване на трасето.100 км. не са малко!

[veskoz]

Да допълня veskoz - шапка под каската, за да е топло на главата. Сутринта на изкачването към Тихия кът сигурно ще е към нулата.

Друго важно е храна и вода - преценете си силите и енергията, която е необходима за преодоляване на трасето.100 км. не са малко!

Да допълня Хищника.
Вода 100%. Преди 2-3 седмици толкова се бях обезводнил, че съм бутал на равно към Искър. Шапката е добре дошла, но незнам до колко би била удобна под каската - може и лека лента само за ушите (болят МНОГО).
Хапване мноо ясно 200-300 корнита. Вечерта свински пържоли и зеленчуци...абе редовното.
Относно температурата го вчера го даваха -7/-4 (справка от подписа на НеРвЕн ХаМсТеР)


.... а и носете си тоалетна хартия. Чистия въздух прокарва

[bokicha]

Вечерта свински пържоли и зеленчуци...абе редовното.

..спагети,спагети или нещо подобно/макаронено...

[BurNiNg_IcE]

1во. Защо не мога да пратя Лично съобщение на veskoz?

dfldf.bmp (245.33 KiB) Прегледано 2917 пъти

2ро. Кде ги тия магазини, че не ми се мръзне.
3то. За храната и водата(смесена с нещо друго), си знам.

[veskoz]

Вечерта свински пържоли и зеленчуци...абе редовното.

..спагети,спагети или нещо подобно/макаронено...

Лазаня

[BurNiNg_IcE]

Веско, нещо ти се е бъгнало ЛС-то, ти ми пишеш на мен, ама като дам отговор: "Някой от потребителите не могат да бъдат добавени, защото са изключили личните си съобщения."

[Pr3d4t0R]

veskoz

За шапката - вчера си купих от Нина една шапчица (12 лв.), която стои като капут на глава : - ) Може да се сложи спокойно каска челадинка над нея, покрива и ушите. Още не съм я пробвал в реални условия, но сякаш ще е добре.

[DstupidBastarD]

Вечерта свински пържоли и зеленчуци...абе редовното.

..спагети,спагети или нещо подобно/макаронено...

И лакумени фафли, и стафидки за по време на карането. Таа дистанция ми се види много крива, баце, не е да караш с едно зареждане на шишетата, май требва да се досипе некъде около Чуйпетлово или там некъде. Аре, баце, успех на тебе, на бате Сашко и на сички останали мамути. На другите, безаварийно и дано не страдат много от гледката на отдалечаващите ви се гърбове!

[emilaleksov]

Уважаеми участници,

Тази година се наложи ОБИКОЛКАТА НА ВИТОША – 100км да се проведе с известно закъснение - на 17.10.2009г. Поради атмосферните условия, които очакваме по време на тазгодишната обиколка, искаме да ви помолим да бъдете по-внимателни и да бъдете подготвени за ниските температури и за високата влажност! Разчитаме, че ще бъдете предпазливи, тъй като по трасето може да срещнете и заледени участъци, и в духа на надпреварата няма да подцените опасностите! Молим ви тази година по пътя към финала да сте разумни, предпазливи и готови да помогнете в случай на нужда.

ВНИМАНИЕ!!!

Тази година, поради много по-късия ден, краят на състезанието ще бъде в 18:00 часа. Съдиите на пунктовете ще следят как се движат състезателите по дистанцията и ще дават указания за по–нататъшното придвижване по маршрута. Ако съдиите преценят, че състезателят няма да се включи в контролното време, те могат да му наредят да прекрати участието си!

Може да се наложат и промени в маршрута, за което ще бъдете уведомени от съдиите!

ТРЯБВА СТРОГО ДА СЕ СПАЗВАТ УКАЗАНИЯТА НА СЪДИИТЕ!!!

С цел да се ускори процесът на регистрация в деня на обиколката, молим всички участници да носят на старта попълнена и подписана следната декларация:
http://vitosha100km.hit.bg/docs/declaration.pdf

За актуална информация следете официалната страница на състезанието:
http://vitosha100km.hit.bg

Благодарим ви!

[Raffy]

И аз днес отидох да платя таксата. Дано да има възможност застраховката да се плати на място. В магазина ми казаха, че е възможно да се направи такава застраховка (на място), която е за 3 дни и струва около 2 лв. Интересно ми е защо "офиса" или там каквото е на "ТД "Витоша" сякаш не съществува. Лошото е, че трябваше да се прибера, за да видя къде е другото място за плащане. Иначе за 1-ви път ще я правя тази обиколка. Лошо, че не знам маршрута, но... абе ще карам след някой
Пожелавам си на мен и на всички участващи - хубаво време и всички да стигнат до финала

[BurNiNg_IcE]

Oфиса на ТД "Витоша", не е в къщурката, а е преместен на следващата пряка в 1 магазин "Алпи", където се плаща.

[eMcKu]

Абе, аз ли съм най - глупавия и не разбирам, за тая декларация ? Ако съм заявен, и таксата е платена, има ли смисъл да я нося ?

[BurNiNg_IcE]

Aз си платих таксата и ми казаха, да си нося декларацията в събота.
Нооо, за сега отпадам ,че дигнах няква тъпа температура, ся се тъпча с лекарства, дано се оправя утре...

[OLEГ]

Предлагам хората
завършили на първите пет места
да правят по 2 обиколки

[Ride_or_Die]

Добре де не е ли малко опасничко в такова време. Едно е да се кара на сняг, друго е на лед.

[papi007]

Добре де не е ли малко опасничко в такова време. Едно е да се кара на сняг, друго е на лед.

А в онакова време да получиш слънчев удар не е ли опасно?? Като смяташ че нямаш екипировката/подготовката/желанието - твой си проблем Аз пък се надявам на гняс от класа, щото това ме кефи. Искам да се прибера така ,че пак да немогат да ми познаят цвета на велосипеда, цял ден да се мъча да си изпера дрехите , в гащите ми да има повече пръст, отколкото в саксия на цвете... А ако има лед - ще се попързаляме освен че ще караме, кфо по убаво...

[Ride_or_Die]

И аз обичам да се прибера като свиня. По-някой път се изкушавам да мина през някоя по-голяма локва. Незнам дали си минавал през х. Кикиш от междинката на драгалевския лифт но през насипите трябваше да носим колелата на рамо а това хич не е яко.От това се страхувам.Ако има лед ще е същото. А колкото до моето участието днес ходих на кардиолог и той ми препоръча да не се впускам в толкова изтущителни мероприятия понеже имам малък проблем със сърцето. Иначе евалата на всеки който направи обиколката. Приятно прекарване и дано да няма инциденти.

[THEZOGGO]

Дано да има възможност застраховката да се плати на място. В магазина ми казаха, че е възможно да се направи такава застраховка (на място), която е за 3 дни и струва около 2 лв.

Това сигурно ли е за застраховката че може да се направи на старта, разбирам че ще е доста неприятно при толкова много хора и особенно в 6:30 сутринта, но питам защото аз самия днес нямах време а и утре няма да мога да си направя застраховка. Та какви са възможностите, има ли такива на самия старт?

[Huku]

Стартова такса: 5 лв + планинска застраховка (трябва да е направена предварително)

http://vitosha100km.hit.bg/

[THEZOGGO]

Стартова такса: 5 лв + планинска застраховка (трябва да е направена предварително)

http://vitosha100km.hit.bg/

Тва съм го прочел многократно, но тъй като други хора казват че можело на старта само питам.

[eMcKu]

Намирисва ми на снежна обиколка

[veskoz]

Намирисва ми на снежна обиколка

Дадо дано да паднат още и да го стегне...щотооо кал кал кал Ама малко вероятно, топло е.

[DstupidBastarD]

Aз си платих таксата и ми казаха, да си нося декларацията в събота.
Нооо, за сега отпадам ,че дигнах няква тъпа температура, ся се тъпча с лекарства, дано се оправя утре...

Нема да се пуашиш, баце, земи си само шишенцето с български сироп за кашлица на обиколката, той гаранция е яко богат на ефедрин и сръбвай през час каране по една капачка от него. Гаранция ше полетиш, а най-якото е, че ше финишираш оздравел.

[veskoz]

Нема да се пуашиш, баце, земи си само шишенцето с български сироп за кашлица на обиколката, той гаранция е яко богат на ефедрин и сръбвай през час каране по една капачка от него. Гаранция ше полетиш, а най-якото е, че ше финишираш оздравел.

И леко приповдигнат и настръхнАл

[Pr3d4t0R]

Аз май ще мина да си взема днес калници, пък дано локвите да са замръзнали - тогава черния път става магистрала

[lud_s_kolelo]

Леле, за пръв път ще я правя тази обиколка, а и не съм карал колело сериозно от години, така че като гледам и условията екшъна ще е пълен. Ако видите по трасето да ви задминава некъв луд с колело - аз съм

[nikolce]

Aз си платих таксата и ми казаха, да си нося декларацията в събота.
Нооо, за сега отпадам ,че дигнах няква тъпа температура, ся се тъпча с лекарства, дано се оправя утре...

Нема да се пуашиш, баце, земи си само шишенцето с български сироп за кашлица на обиколката, той гаранция е яко богат на ефедрин и сръбвай през час каране по една капачка от него. Гаранция ше полетиш, а най-якото е, че ше финишираш оздравел.

Сигурен ли си че сиропа му съдържа ефедрин? А за останалото да сърба през час...no comment . В такова състояние най-много да финишира с пневмония. Ако въобще успее да финишира.

[Ride_or_Die]

Леле са като се сетя горе какъв купон ще бъде направо полудявам че немога да дойда. Иначе е добра идея да имате калници защото току що видях снмка от Web камерата. Препоръчвам ви калници не защото иначе ще се изцапате ами просто защото 100 км в такаква кал ако стигнете накрая няма да има човек със сухи дрехи.

http://pss.bg/webcams/aleko_cam.html