Страница 1 от 1

Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Пет Юни 11, 2010 4:23 pm
от t_i_t_o
Тази неделя ще обикалям витоша, ако има желаещи да се присъединят, да си кажат.

Re: Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Пет Юни 11, 2010 6:47 pm
от Sartor
Кажи за маршрут, темпо, за каква физическа подготовка говорим...

Re: Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Пет Юни 11, 2010 7:59 pm
от THEZOGGO
Маршрута е един ;) Друг въпрос е от коя страна искаш да го направиш. Тоест, откъм Бояна --> Тихия кът - маршрута за състезанието. Или Бояна -> Сименоново -> Бистрица -> Ярема -> Ярлово -> Чуйпетлово.

Темпото зависи от физическата подготовка. :)
А физическата подготовка, трябва да я имаш, като за преход в планината -> 100 км.

Re: Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Пет Юни 11, 2010 8:26 pm
от t_i_t_o
Маршрута е класическия който ще се повтори официално след две седмици да се надяваме :) Темпото максимално пъргаво, мисля да се натоваря на макс, все пак ако има хора с мен ще се съобразявам с тях, или ако е нужно може и те да се съобразяват с мен, идейно всеки ден минавам по 20км като се юркам доста така че надявам се да не съм в тежест на никой.

Re: Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Пет Юни 11, 2010 8:30 pm
от kvelikov
Внимавайте в края по Алеята - на три от мостчетата липсват дъски ( :fight: ), а последните 15-тина километра нямат маркировка и са обрасли с трева...
На бариерата на Студена с широка усмивка поздравете чичето и попитайте дали вече е минала една група от 10-тина човека... :eyebrow: , както и, че след вас идват още много байкъри...
:beer:

Re: Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Пет Юни 11, 2010 8:39 pm
от VICTOR90
kvelikov написа:Внимавайте в края по Алеята - на три от мостчетата липсват дъски ( :fight: ), а последните 15-тина километра нямат маркировка и са обрасли с трева...
:beer:



аха а по мое мнение въобще несъществува на места обиколна алея някой тъпак с много парички ( мутра бизнесмен ) :boggled: :boggled: е решил да я превърне в широк път :banghead: :banghead: :banghead: :boggled: :boggled: :shooter: :shooter:

Re: Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Съб Юни 12, 2010 12:36 am
от ИНОПЛАНЕТЯНИН
kvelikov написа:.
На бариерата на Студена с широка усмивка поздравете чичето и попитайте дали вече е минала една група от 10-тина човека... :eyebrow: , както и, че след вас идват още много байкъри...
:beer:



Хипотетичен колездач - "Ей, чиче - здравей :) Я кажи минаха ли от тука към 50-60 колЕездачи преди малко ?? Щот зад мен идат още около 250 човека !!! Дигай бариерата - ама не я смъквай поне до 19.00 вечерта, че много народ сме ей :boggled: :eyebrow:

Re: Тренировъчна обикилка на Витоша неделя 13.06

МнениеПубликувано на: Съб Юни 12, 2010 9:40 pm
от t_i_t_o
:dontknow: