Питане за АПОЛО!

[skiman]

ХАУ,пак велики фараони на колоезденето.Преди време ви писах с молба за съвет....та вслушах се в някой от тях и си взех следното нещо(на старо-ама като ново:-))
Спрнт Аполо 21" рамка..Асера монтаж вилка-оригинална каквато слагат в завода......единствено му е сменяна средната полукасета с касета(някаква за 19лв. билаама си работи)
Та питането ми е следното.Висок съм 185 и въпреки,че кормилото е с реглаж на наклона(ъпгрейдвано е )и е настроено доста нагоре,към 80 градуса е май....когато карам съм някакси изгърбен:bawling: и след 20 мин. почва да ме боли кръста,гърба......кажете какво да сторя???Да сменям вилката с някаква по-висока ли?Седалката даже съм я смъкнал леко по-ниско от предписанията за каране по равно и нагоре.....(когато я вдигна нагоре нещата стават още по-зле:bawling:)Рамката ли е с кофти геометрия???Тука чета само добри отзиви за нея.Дайте идея.Моля:beer:

[Admin]

А пробвал ли си обратното - да намалиш наклона на лапата?
Принципът е, че трябва да се стремиш към стойка, при която гърбът ти (т.е. и целия труп) да е наклонен под 45 градуса спрямо земята (на равно, разбира се), а гърбът трябва да е прав, т.е. да не е изгърбен.

[nikitzo]

Рамката ти е голяма за жалост.

[did]

Рамката не ти е голяма. Аз съв 1.82, карам 20" и като геометрия е най-читавото нещо, на което съм се качвал някога.

Вариантите с позицията на седалката и кормилото не са малко и си струва да опиташ още варианти. Моята версия обаче е по скоро в друга посока. Болки в гърба се получават, ако караш с изпънати и стегнати ръце и стегнати мускули на торса и гърба. Опитай се максимално да отпуснеш горната част на тялото при каране и да свиеш ръцете в лактите. Ако караш с изпънати ръце всички вибрации отиват до гръбнака.

Ширината на кормилото също е важна за удобната стойка, виж дали и там няма някакъв проблем.

[nikitzo]

http://www.mtb-bg.com/articles/ar004.htm#sizes
най-долу
19" макс 20":dunno:

[did]

nikitzo, наистина 21" е малко множко за човек 1.85, но това в случая няма да се прояви като болки в гърба.

Човекът си казва: "когато карам съм някакси изгърбен". Това не е следствие от висока рамка, а по-скоро от кофти настроена геометрия и поза на карача.

[nikitzo]

Разбирам го човека, защото и аз съм изпитвал същото неприятно усещане.
Сигурен съм, че с някои настройки на лапа седалкова тръба вилка може да се подобри положението.

@did кой номер е сутиена ти

[bikerider]

[quote="nikitzo"]
@did кой номер е сутиена ти
[/quote]


отсега ми мирише на Raid

[nikitzo]

Шегувах се естествено
:rofl::rofl:

[skiman]

Според мен не ми е голяма рамката,защото колкото и да вдигам колчето(идва на едно 30 см.) пак крака според старите теории не ми е изпънат долу и стигам безпроблемно земята.Тогава да обърна въпроса.Къде в София мога да отида и да ми помогнат в настройката на геометрията(ако трябва смяна на колчета,тръби,железа,кормила,лапи...etc.)
Че в противен случай отиването до пазара и обратно е истински тормоз за кръста ми.