Pre: От една година не съм карал колело както трябва. Т.е карах 5-6 пъти, обаче дори не мога да си направя фитнеса с това. То е поради друга причина, но все тая.
Говорихме с един приятел тъкмо на тая тема. Аз съм програмист по принцип.
Голям проблем ми е мускулната треска. Обикновено си отделям време да карам на макс, докато крайниците ми не могат да се движат вече.
Опитвал съм и по-малко. Примерно 10 до 20km по Витоша всеки ден ... и мускулната треска си я има пак.
Нямам проблем с болката по време на каране или през нощта, обаче искам на следващата сутрин да съм работоспособен.
Много пъти всъщност се случва, че ме болят мускулите в ръцете и това ми влошава драстично програмисткия experience през деня

Имало е моменти когато съм ги съчетавал, но не е лесно никак. Това му обяснявах на него, че от години не искам да стъпя във фитнес, защото ръцете ми трябват и после не мога да пиша дори.
Въпрос: Имате ли някаква стратегия за тия неща ? Какъв е вашият snake oil ?
