Тема за тъпи въпроси

[sambon]

Курбелите ми са с 42. 34. 24 зъба като бих искал да ги сменя с такива , с 42.32.22 зъба. И двата варианта са съвместими с 8 скорости. Предполагам , че трябва да сменя и верига или бъркам?

[kobso1245]

Курбелите ми са с 42. 34. 24 зъба като бих искал да ги сменя с такива , с 42.32.22 зъба. И двата варианта са съвместими с 8 скорости. Предполагам , че трябва да сменя и верига или бъркам?

Предполагам, че ако не са много износени може и да не трябва да се сменят, но попринцип-да, сменят се плочи, верига и касета.

[sambon]

Благодаря .

[natalito]

Продължавам с тъпите въпроси на тема лост и производните му.
Да третирам ли по някакъв начин мазолите, които се получават на дланта под фалангата? По-добре е да ги махам или да си ги оставя така? Евентуално някакво мазило?

[gongor]

Продължавам с тъпите въпроси на тема лост и производните му.
Да третирам ли по някакъв начин мазолите, които се получават на дланта под фалангата? По-добре е да ги махам или да си ги оставя така? Евентуално някакво мазило?

Не съм сигурен за пола ти, но е най-добре да ги оставиш. Ако се получи мехур и се напълни с вода - също не го пипаш. Ако почнеш да се мажеш с разни мазила ще ти остане слаба кожата и на всяко качване ще се наранява... Кожата с времето се адаптира към натоварването и оставя по-голям слой мъртва кожа (мазол), което е добре.
На първо време може да ползваш брашно или пудра, за да намалиш триенето. Така ще натоварваш и предмишниците повече. Аз ползвам почвата изпод краката ми или каквото намеря

[natalito]

Не съм сигурен за пола ти . . .

Железен

Проблемът не ми е в липсата на естетика на дланите , просто като стане много голямо натрупването на груба, твърда кожа, понякога се цепи /като, че с нож/ отстрани на това образование, на границата с другата останалата по-мека. Иначе вярно, откакто закоравяха местата, мехури не се появяват, което е добре

На първо време може да ползваш брашно или пудра, за да намалиш триенето. Така ще натоварваш и предмишниците повече.

Ок. Ще го пробвам това. Да видим дали ще държа.

Мерси за отговора.

[gongor]

Напуканата кожа е вече друго нещо. Потърси в гугъл за хидратация на кожата на ръцете. Има разни водни бани, мазила, добавки и т.н.
Преди да започна да мисля за това с какво се храня, имах същите проблеми. Ползвах хранителни добавки, към които могат да те насочат в аптеките. Пиех и магнезий (може да се набавя само във вид на хранителна добавка), което помогна и за няколко дена всичко беше наред. Зехтинът също помага

П.П. След кратко разузнаване полът беше установен

[natalito]

Напуканата кожа е вече друго нещо . . . Преди да започна да мисля за това с какво се храня, имах същите проблеми. Ползвах хранителни добавки, към които могат да те насочат в аптеките. Пиех и магнезий (може да се набавя само във вид на хранителна добавка), което помогна и за няколко дена всичко беше наред.

Мислех го и това. По принцип имам проблеми с кожата, но само студените, неслънчеви месеци. Папкам си, пия си

Зехтинът също помага

Ще пробвам значи зехтин вътрешно и брашно външно

След кратко разузнаване полът беше установен

то аз не го знам още

[gongor]

gongor написа:
Зехтинът също помага

Ще пробвам значи зехтин вътрешно и брашно външно

Имах предвид външно. Зехтин, лимони ...
За брашното не знам със сигурност дали върши работа, аз ползвам само почва

[natalito]

Имах предвид външно. Зехтин, лимони ...
За брашното не знам със сигурност дали върши работа, аз ползвам само почва

Ъъъ лимони звучи щипещо, и така да разхищаваш зехтина. Значи шсъ мажем
Е ясно за почвата, са нема да си нося и брашно с мене

иии ама как убаво наспамихме

[hitar_potter]

принципно при катеренето се ползва „магнезий“, но той е по-скоро против изпотяване, не знам доколко ще ти помогне против мазоли. За тях мога да ти препоръчам да покриеш мястото с лента лейкопласт

[po_taka]

Магнезия да ти изтрае максимум 5 минути, не е решение!

[gongor]

Явно не е ясно... Имах предвид, че приемах магнезии в комбинация с хидратиращи добавки за по-сигурен и бърз ефект... Все пак е един от най-важните минерали в тялото и ефектът му е почти навсякъде. В момента, в който се възтанови кожата (потните жлези/пори), вече всичко е наред.
А катерачите го ползват, предполагам, за да не получават крампи от голямото натоварване.

[hitar_potter]

Явно не е ясно... Имах предвид, че приемах магнезии в комбинация с хидратиращи добавки за по-сигурен и бърз ефект... Все пак е един от най-важните минерали в тялото и ефектът му е почти навсякъде. В момента, в който се възтанови кожата (потните жлези/пори), вече всичко е наред.
А катерачите го ползват, предполагам, за да не получават крампи от голямото натоварване.

Това е магнезиев карбонат, прахообразен, не се пие, а се нанася на ръцете с цел по-добро сцепление (би трябвало щангистите/гимнастиците и тн да се мажат със същото). Просто на жаргон му викат „Магнезий“ и става малко смесване на понятията.

[po_taka]

Точно е прах и се слага на ръцете.
Пази от потене и е донякъде и болкоуспокояващо, не разбирам химия и нз дали има такива съставки, но факт, което е хубаво докато ръцете загрубеят

[ЧестоНеадвкватен]

Мен като ми загрубеят мазолите повече ги пиля със скурка. Така стават по тънки и е по малка вероятността да се сцепят.

[natalito]

с цел по-добро сцепление

всъщност идеята на @gongor е да има по-малко съпротивление, в което има логика
гимнастиците са с каишки, на голо магнезия мен ме мъчи

Мен като ми загрубеят мазолите повече ги пиля . . .

това ще го пробвам, не ми звучи добре да ги режа, а релефът им определено ми пречи

но нещата вървят към промяна на хвата, а може и някви ръкавици

[codename47]

.. а може и някви ръкавици

, на мен лично и от кормилото ми е ставало кофти на ръцете - имах едно адски твърдо и не поемаше никакви вибрации а и извивките нещо не ми бяха удобни.
Btw, не е трябва ли по принцип на ръцете да не пада толкова голям % от тежеста на тялото че да ти прави проблем?

[gongor]

с цел по-добро сцепление

всъщност идеята на @gongor е да има по-малко съпротивление, в което има логика
гимнастиците са с каишки, на голо магнезия мен ме мъчи

Да, идеята ми е да има по-малко сцепление така, че да няма напрежение върху кожата, което пък прави и тренировката малко по-весела
А ако не ползваш някаква пудра просто стискай яко лоста и дръж захвата без да провлачваш кожата... освен за силовите де

Мен като ми загрубеят мазолите повече ги пиля . . .

това ще го пробвам, не ми звучи добре да ги режа, а релефът им определено ми пречи

но нещата вървят към промяна на хвата, а може и някви ръкавици

Гледам много хора ползват ръкавици, но не мисля, че са добра идея. Да не говорим какви спомени имам от боксовите ми ръкавици... смърди та се къса
Мазолите стават твърде големи, ако кожата не се регенерира като хората, което е следствие от липса на някаква съставка. Или трайно увредени овлажняващи пори, клетки или както се казват (или потни жлези...).

Пак казвам - хидратация му е майката и повече витамини и минерали
В гугъл има достатъчно информация и за хидратацията и за витамините.

Другото е, че ако кожата ти е здрава и не й липсва нищо, то мазолите ще изчезват до седмица и ще се формира много по-здрав слой кожа, който не можеш да забележиш и с просто око. Поне при мен и околните ми е така...

[trix]

Намери си крем с невен. Ако ли не, то си набери оранжеви цветчета и ги смачкай в зехтин за известно време. И да не забрава - страхотно е!

[natalito]

Пак казвам - хидратация му е майката и повече витамини и минерали ...

Намери си крем с невен.

. . . Btw, не е трябва ли по принцип на ръцете да не пада толкова голям % от тежеста на тялото че да ти прави проблем?

става въпрос за люлеене на лост, не за каране

на всички.

[PtD]

Аз лично ползвам пила за пети. Иначе започва да се нацепва кожата до мазолите.

[natalito]

. . . Иначе започва да се нацепва кожата до мазолите.

е т'ва щот не ядеш месо

[bio]

две еднакви гуми MAXXIS Advantage. едната 650гр. другата 700гр.
КАК ?!?

[hitar_potter]

Ми, как... Явно не са еднакви!

[vpravov]

става въпрос за люлеене на лост, не за каране

http://www.youtube.com/watch?v=Z4CeNEgUCMk

[ЧестоНеадвкватен]

става въпрос за люлеене на лост, не за каране

http://www.youtube.com/watch?v=Z4CeNEgUCMk

[Yavkata]

две еднакви гуми MAXXIS Advantage. едната 650гр. другата 700гр.
КАК ?!?

В допустимите фабрични отклонения на теглото са почти.

[iFkata]

Ще се усети ли разлика, ако мина от 733 мм кормило на 780 мм?

[bio]

Ще се усети ли разлика, ако мина от 733 мм кормило на 780 мм?

ДА
положителна или отрицателна само ти може да прецениш.